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南韓行政安全部17日表示，多地出現強降雨並發布暴雨預警，已將中央災難安全對策本部緊急應變等級升至2級。圖為暴雨過後的首爾疏洪道。（歐新社） 黃其豪／核稿編輯〔即時新聞／綜合報導〕南韓行政安全部（MOIS）17日表示，由於京畿道南部、忠清道等地出現強降雨且已發布暴雨預警，當天凌晨4時將中央災難安全對策本部緊急應變等級從1級調升至2級。據《韓聯社》報導，與此同時，暴雨危機預警等級也從「注意」調升至「警戒」。南韓行政安全部將與環境部、山林廳等相關單位展開合作，啟動防汛防洪緊急應變機制。請繼續往下閱讀... 京畿道政府指出，從16日凌晨0時到17日凌晨5時，京畿道地區平均累計降雨量為80.2毫米（mm），其中平澤地區降雨量最大，為157毫米，其後依序為安山135.5毫米、華城114.5毫米。此外，主要鐵路京釜線（Gyeongbu Line）首爾至大田路段列車因暴雨自17日凌晨4時30分起暫停營運。大田地方氣象廳也表示，從16日晚間6時到17日凌晨5時，忠清南道瑞山降雨量達344毫米，泰安降雨238毫米。忠清南道教育廳已對唐津、瑞山、牙山等5個轄區的各級學校下達了停課命令；忠清南道消防本部報告，從16日晚間9時到17日凌晨4時，共接獲302起暴雨相關事故通報，尚未確認是否造成人員傷亡。 來源：自由時報...

美國56歲男子克羅恩靠AI在46天內狠甩11公斤。（擷取自「Wranglerstar」/YouTube） 庄文仁／核稿編輯〔即時新聞／綜合報導〕56歲的美國YouTuber克羅恩（Cody Croun）日前公開自己如何透過AI量身打造飲食與健身計劃，在46天內成功減重11公斤。他在影片中表示，這場自律挑戰不僅讓他甩肉，更讓他重新掌握健康與自信，「我沒有靠藥物，只有AI、壺鈴和決心。」擁有逾256萬訂閱的克羅恩在5月17日發布的影片中表示，曾因越野摩托車意外陷入低潮，導致體重直線上升。直到4月1日，他在自己56歲生日當天照鏡子，對自己的模樣深感羞愧，才下定決心減肥。他向ChatGPT詳述自己的年齡、身體狀況、時間與預算限制等條件，請求制定一套個人化的減重計劃，從運動方式到飲食菜單都交由AI設計與調整。請繼續往下閱讀... 他每天凌晨4點半起床後先量體重、喝水和黑咖啡，接著進行1至1.5小時的居家訓練，僅使用壺鈴、跳繩、雙杠、引體向上桿與彈力帶等基礎器材。飲食方面，他每日僅吃兩餐，全面戒斷加工食品、種子油、糖與乳製品，搭配保健食品補充營養，並在下午5點後禁食。為改善睡眠，他也嚴格執行數位排毒與作息規律：晚上避免看螢幕、使用遮光窗帘，確保每晚7至8小時的高品質睡眠，每天早晨則固定曬15至20分鐘太陽，幫助生理節律穩定。AI根據他的空腹體重變化，持續微調飲食與訓練內容。46天後，克羅恩的體重從94.8公斤降至83.4公斤，瘦了14.4公斤。他強調，過程中未使用任何減重藥物，也未服用時下流行的減肥神葯「奧茲匹克」（Ozempic），只專註在天然食物、水、運動和睡眠上。他也在影片中表示，過去身體的不適與疼痛隨之改善，思緒變得清晰，肌肉與力量明顯增強，最重要的是...

美國總統川普宣布，可口可樂已同意將改用蔗糖生產可樂，以取代高果糖玉米糖漿。不過，川普最愛的是含代糖的健怡可樂。（美聯社資料照） 〔編譯陳成良／綜合報導〕美國總統川普16日透過其社群平台「Truth Social」宣布，他已與可口可樂公司（Coca-Cola）溝通，該公司已同意在美國本土販售的可口可樂中，改用「真正的蔗糖」（REAL Cane Sugar）取代現行的高果糖玉米糖漿。根據《華爾街日報》報導，川普在這則貼文中寫道：「這對他們來說會是非常好的一步，你們會看到的。就是比較好！」然而，可口可樂公司發言人的回應則相對保守，僅表示感謝川普對其品牌的熱情，並稱「關於我們可口可樂產品系列中新的創新產品，更多細節將很快分享。」請繼續往下閱讀... 這項議題的背後，與川普政府的公共衛生政策有關。其衛生部長小羅勃甘迺迪（Robert F. Kennedy Jr.）長期以來不斷批評高果糖玉米糖漿對美國人健康的危害，稱其為「讓你肥胖和罹患糖尿病的配方」。美國的可口可樂裝瓶廠自1980年代起，為節省成本而改用高果糖玉米糖漿。但由墨西哥生產、使用蔗糖的玻璃瓶裝可樂，多年來在美國一直是備受追捧的時尚飲品，顯示部分消費者對蔗糖的偏好。對此，代表高果糖玉米糖漿製造商的「玉米精鍊協會」（Corn Refiners Association）主席約翰博德（John Bode）則提出反對。他表示，以蔗糖取代並無意義，科學研究已發現兩者在營養上是等效的，且此舉將損害美國的製造業就業機會與農場收入，並增加對進口糖的依賴。 來源：自由時報...

柯克蘭贏得200萬美元（約新台幣5807萬元）彩券獎金。（圖擷取自「Mass. State Lottery」X） 黃其豪／核稿編輯〔即時新聞／綜合報導〕美國麻薩諸塞州男子因一場「美麗的錯誤」，意外誤買回2張中獎的強力球彩券，總獎金高達200萬美元（約新台幣5807萬元），相當幸運。綜合外媒報導，菲奇堡柯克蘭（Paul Corcoran）11日於麻州彩券總部領獎時透露，他日前在當地商店購買1張可參加7期開獎的強力球「多期票」，但後來誤以為該張彩券的最後一期已經開完，故又買了1張相同號碼、也涵蓋7月9日那期的多期彩券。請繼續往下閱讀... 沒想到開獎後，2張彩券中5個號碼中該期二獎，代表1張彩券贏得100萬美元（約新台幣2903萬元）獎金，柯克蘭總計進帳200萬美元。柯克蘭對於得獎坦言「感覺不錯」，目前尚未規劃如何使用這筆意外之財。 來源：自由時報...

墨西哥城市長布魯加達宣布一項租金管制初步計劃，以應對民眾房價上漲抗議。（美聯社） 〔編譯謝宜哲／綜合報導〕墨西哥首都墨西哥城16日宣布一項租金管制初步計劃，此前一周墨西哥城爆發抗議房價上漲活動，甚至出現騷擾外國人行為。抗議者認為房價上漲，與大眾旅遊和在墨西哥城臨時居住的被稱為「數位遊民」（digital nomads）的外國人增加相關。這些「數位遊民」通常在墨西哥城為外國公司工作。根據《美聯社》報導，墨西哥城市長布魯加達（Clara Brugada）16日表示，初步計劃將包括監管規定，以確保房東租金漲幅不得超過通膨水準。當局也將公布一份「合理租金」提案清單。請繼續往下閱讀... 布魯加達指出，她的政府將與墨西哥城居民就她的計劃展開討論，最終目標是制定一項包含促進可負擔租金措施的法案。專家聲稱，抗議活動是由政府失職和積極吸引「數位遊民」所引發。7月初數百人在街區遊行，手舉「外國人，別再偷我們的家。」和「立即制定住房法規！」標語。但當少數人開始砸毀店面並騷擾外國人時，示威活動演變成暴力衝突。墨西哥總統薛恩鮑姆（Claudia Sheinbaum）聲稱，抗議活動充斥仇外情緒，並強調仇外行為必需受到譴責。值得注意的是，墨西哥人採取抗議行動，部分原因是薛恩鮑姆（Claudia Sheinbaum）2022年採取的一項措施。當時她擔任墨西哥城市長，在擔心短期租賃可能造成影響情況下，仍與出租民宿網站Airbnb和聯合國教科文組織簽署一項協議，以促進旅遊業並吸引「數位遊民」。 來源：自由時報...

FCC主席卡爾周三發出聲明預告，將禁止內含中國技術或設備的海底電纜連接至美國。（彭博資料照） 黃其豪／核稿編輯〔即時新聞／綜合報導〕美國聯邦傳播委員會（FCC）當地時間周三（16日）表示，正計劃制定法規，禁止企業將內含中國技術或設備的海底通訊電纜連接至美國。據《路透》報導，FCC主席卡爾（Brendan Carr）周三發出聲明表示，「近年來，我們看到海底電纜基礎設施受到中國等外國對手的威脅。因此，我們在此採取行動，保護我們的海底電纜免受外國對手所有物的破壞和入侵，以及避免網路與實體威脅。」請繼續往下閱讀... 近年，美國擔憂中國在處理網際網路流量中扮演的角色，以及可能進行間諜活動。華府質疑，逾400條海底電纜具有廣泛的資料安全疑慮，這些電纜處理99%的國際網路流量。自2020年以來，FCC及相關監管單位已阻止建設4條連接香港至美國本土的海底電纜。至於如何進一步保護海底電纜安全，以免遭外國對手的設備破壞，FCC也將廣徵意見，探討新的保護措施。FCC去年曾表示，鑒於日益升高的安全疑慮，考慮制定新版海底電纜管理規則，1份名單上的企業或將無法使用海底電纜設施的設備或服務，包括華為（Huawei）、中興通訊（ZTE）、中國電信（China Telecom）與中國移動（China Mobile），上述中國企業被認為對美國國家安全構成威脅。 來源：自由時報...

據美國地質調查所（USGS）指出，美國阿拉斯加州近海今晨發生規模7.3地震。後續當局也發布發布海嘯警報。（圖擷自USGS） 黃其豪／核稿編輯〔即時新聞／綜合報導〕美國阿拉斯加州近海今晨發生規模7.3地震，後續當局也發布海嘯警報，並指確認有發生海嘯，預期將有部份影響。據美國地質調查所（USGS）指出，阿拉斯加當地時間16日中午約12點37分（台灣時間17日凌晨4點37分）發生規模7.3地震，深度僅20.1公里，震央位於阿拉斯加州小鎮沙角市（Sand Point）南方大約54英里（87公里）處。外媒報導提到，後續也發生多起餘震。請繼續往下閱讀... 這起地震後續也引發海嘯警報，阿拉斯加州巴麥（Palmer）國家海嘯預警中心（National Tsunami Warning Center）也指出，確認有發生海嘯，對南阿拉斯加（South Alaska）和阿拉斯加半島等地發布警報，預期會有部分影響，不過目前尚未傳出災損，當局也提醒民眾撤離至內陸或地勢較高的地方，但並未對更遠的地區發布海嘯警報。 來源：自由時報...

日本經濟新聞報導，中國投資環境惡化，2024年日本對中凈投資額與3年前相比減少63%，但對全球整體反增37%，可見日本資金正在遠離中國，轉向其他地區。（路透） 〔駐日特派員林翠儀／東京17日報導〕以無黨籍身分在東京參選日本參議員的平野雨龍，昨天前往中國大使館前提出宣言，強調台灣的命運與日本息息相關，若台灣失守，日本將成為下一個目標。在選舉造勢中明確反中的言論，這並非首見，今年6月東京都議員選舉時，女性會計士伊藤沙織里也以「不想讓日本變成中國的第6顆星」受到矚目，最後順利當選都議員。包括成為這次參院選舉爭議焦點之一的「外國人問題」在內，似與日本人的反中意識抬頭有密切關係。請繼續往下閱讀... 雖然日本的「外國人問題」涵蓋多國籍人士，但在實際討論中，中國人常被特別點名，例如中國人在日本大量購買土地、濫用社會福利、間諜疑慮與滲透等。而涉及國家安全層次的「台灣有事」，也與中國威脅武統台灣有絕對的關係。日本人對中國的親近感與信任度持續低落，日本非營利組織「言論NPO」去年底公布的民調顯示，日本人對中國持負面印象的比例占受訪者的89%，再如笹川和平財團公布的好感度調查，也有7成以上受訪者對中國「不具好感」。伊藤沙織里是一位35歲的女性，她因為具有公認會計士和稅理士的資格，組織「減稅黨」，主張「減稅」、「削減社會保險費」、「非法外國人歸零」，強調日本人優先、限制外資土地取得，強烈反對日本被外資（特別是中國）滲透，曾公開表示「不想讓日本變成中國的第6顆星，也不想成為美國的第51顆星」。伊藤來自日本農業大縣茨城縣，沒有任何背景，學歷只有高中畢業，她在2023年首次參選都議員，2024年參選眾議員，今年2月參選千代田區長均落選，6月的都議員選舉是她第4次參與選舉，最後以...